Nutrisi, meningkatkan fungsi organ

Nutrisi merupakan bagian terpenting dalam makanan kita, tanpa nutrisi yang baik, kinerja tubuh sangat kurang. Nutrisi yang baik mengandung zat gizi karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral yang seimbang dan tidak kurang. Jika kelima zat gizi itu tidak seimbang maka dapat menimbulkan penyakit. Sebagai contoh jika kita makan tinggi karbohidrat maka akan beresiko gemuk dan terkena Diabetes, jika berlebihan makan lemak maka akan beresiko gemuk dan terkena penyakit kardiovaskuler. Begitu pula jika kekurangan maka akan menimbulkan ketidakseimbangan atau kinerja organ tubuh yang tidak maximal.

Nutrisi yang baik akan meningkatkan kerja organ – organ dalam, sehinggga penyakit – penyakit yang disebabkan karena kekurangan nutrisi dapat diobati dengan nutrisi yang baik. Nutrisi yang baik mengandung vitamin dan mineral yang lengkap untuk meningkatkan kemampuan metabolisme sel serta tinggi protein dan kolagen untuk merangsang proses regenerasi sel. Dengan meningkatkan regenerasi sel dan metabolisme sel maka tubuh akan memperbaiki tubuhnya secara alami sehingga penyakit dapat disembuhkan dari dalam.

Nutrisi yang lengkap dan seimbang sangat dibutuhkan pada usia pertumbuhan, lansia, orang yang bekerja keras yang tingkat stress yang tinggi dan orang yang menderita pennyakit degeneratif. Namun tradisi pengobatan di Indonesia kurang memperhatikan nutrisi sebagai pelengkap pengobatan, namun lebih ke arah  sumber penyakit saja dan mengabaikan faktor nutrisi sehingga pengobatan tidak sempurna. Dengan nutrisi yang seimbang dan lengkap maka tubuh akan secara alami menjaga dan memperbaiki sel atau organ yang rusak.

Tubuh ibarat sebuah mesin membutuhan perawatan. Jika kita memiliki mobil atau motor maka secara rutin ke bengkel untuk perawatan, begitu pula dengan tubuh kita membutuhkan perawatan dengan nutrisi yang lengkap dan seimbang agar sel dan organ tubuh kita dapat berjalan dengan baik. Sebaiknya secara rutin kita memeriksakan tekanan darah ( tiap 1 bulan), Gula darah, kolesterol, asam urat (tiap 2 – 3 bulan) bagi yang telah berusia di atas 40 tahun.

Tulisan berhubungan dengan : terapi holistik, terapi alami, kalung bio-fir, teripang, terapi nutrisi, terapi nutrisi-2, terapi herbal, pengobatan islam, pengobatan ion negativ